آیا مصرف جوانه گندم عوارض جانبی هم دارد؟

آیا مصرف جوانه گندم عوارض جانبی هم دارد؟

پودر جوانه گندم ازجوانه های به رشد رسیده هسته گندم به دست آمده و به عنوان منبعی سرشار از فیبر و کربوهیدرات مکملی با ارزش غذایی بالا به حساب می‌آید، اما لازم به ذکر است که در کنار فواید و تاثیرات مفیدی که بر بدن دارد دارای عوارض بسیاری نیز می‌ب...

ادامه مطلب

روش تهیه شیرینی نسکافه ای گام به گام

روش تهیه شیرینی نسکافه ای گام به گام

طعم لذیذ شیرینی نسکافه‌ای تازه درست شده و خوشمزه می‌تواند در طول روز شما را شاداب و پر انرژی نگه دارد و تاثیر مثبت و آرامبخشی در شما ایجاد کند. این خوراکی با طعم اصلی نسکافه یکی از خوش طعم ترین و مناسب‌ترین شیرینی‌های مخصوص دورهمی و مهمانی‌ها ...

ادامه مطلب

تهیه بیسکویت جو رژیمی خانگی و کم کالری

تهیه بیسکویت جو رژیمی خانگی و کم کالری

بیسکویت رژیمی جو یکی از بهترین و پرطرفدارترین بیسکویت‌ها است که با مواد سالم و کم کالری تهیه می‌شود و علاوه بر سالم بودن آن طعم بسیار خوشمزه و لذیذی دارد. این بیسکویت مخصوص افرادی است که از مشکل اضافه وزن رنج می‌برند و نمی‌توانند تنقلات و شیری...

ادامه مطلب

طرز تهیه نان شیرمال خانگی

طرز تهیه نان شیرمال خانگی

نان شیرمال یا شیرین نان یکی از انواع نان‌های سنتی و خوشمزه ایرانی است که با آرد، شیر، تخم مرغ، روغن، شکر و زعفران تهیه می‌شود. این نان به رنگ زرد و با طعم شیرین و خوشبو معروف است و معمولا با چای یا دوغ مصرف می‌شود. این نان خوشمزه در برخی مناطق...

ادامه مطلب

طرز تهیه شیرینی کانولی ایتالیایی همراه با دستور پخت

طرز تهیه شیرینی کانولی ایتالیایی همراه با دستور پخت

شیرینی کانولی یکی از شیرینی‌های محبوب ایتالیایی با یک خمیر ترد از پنیر و شکلات است. این شیرینی در قرن ۹ میلادی در جزیره سیسیل ایتالیا به وجود آمد و از آن زمان تاکنون در مراسم‌های مذهبی و جشن‌های مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. در این مقاله ...

ادامه مطلب

چگونه در خانه کیک روز مادرخوشمزه بپزیم

چگونه در خانه کیک روز مادرخوشمزه بپزیم

روز مادر یک مناسبت جهانی است که به افراد فرصت می‌دهد تا از تلاش‌ها و عشق بی‌شمار مادرانشان قدردانی کنند. این روز به عنوان فرصتی برای ابراز احترام، عشق و تقدیر نسبت به مادران و نقش مهم آن‌ها در زندگی افراد، جشن گرفته می‌شود. در این روز، معمولاً...

ادامه مطلب

چگونه در خانه کیک شب یلدایی خوشمزه بپزیم؟

چگونه در خانه کیک شب یلدایی خوشمزه بپزیم؟

شب یلدا، یکی از جشن‌های مهم و سنتی در فرهنگ ایران است. این جشن به مناسبت فرا رسیدن اولین روز زمستان برگزار می‌شود. مردم ایران زمین از گذشته‌های دور در این شب، به دور هم جمع می شوند و از خوردن میوه‌ها و خوراکی‌های خوش مزه مانند انار، هندونه، آج...

ادامه مطلب